تهران – ایرنا – کارشناسان تغذیه میگویند پس از یک ماه روزهداری برای حفظ نتایج به دست آمده مثل پاکسازی بدن، دفع سموم و کاهش وزن باید از الگوی سالمی پیروی شود، بنابراین، بعد از ماه رمضان توصیه میشود که روزهداران در برنامه غذایی خود تعادل و تنوع را رعایت کنند.
منبع
مطلب پیشنهادی
ضرورت پوشش وسیع بیمه ها از خدمات آزمایشگاهی
تهران – ایرنا- رییس پانزدهمین کنگره بین المللی و بیست و یکمین کنگره کشوری ارتقای …